Для тех у кого большие, маленькие или средние трудности в жизни, в общем для изменения мышления с минуса на плюс, очень рекомендую книгу Эндрю Мэтьюза "счастье в трудные времена". Единственный момент: книга содержит тяжелые примеры из жизни (14+), но в целом книга очень жизнеутверждающая.
Для подростков и людей чувствительных, есть более "мягкая" книга без тяжелых драмматических примеров этого же автора "Прорвемся! Как справиться с проблемами", в ней есть много повторяющихся мыслей, кое-что более подробно, но кое-что упущено.